如何让自己不在意别人的批评？

一位学生曾经问我，要如何让自己对别人的批评变得不在乎？很简单，但却是最难做到的。放下！let it be, let it go.

先想像一下。当你第一次吃辣椒时，感觉是怎样的？很辛苦吧？但过了几次之后，你渐渐能吃的更辣了，请问你还会像当初般的辛苦吗？肯定不会！因为你已经习惯了。当一件事情变得很普通时，你还会在乎它曾经给你的感受吗？会，但肯定是你已经放下了许多！

有时候，别人要说什么就让他们说吧。他们有自由的言论空间，一个人说一些你不喜欢的话，你就已经不开心一天，如果连续几个，你岂不就伤心很久？为了一些人的胡言乱语，让自己不开心，划算吗？别人的赞美是鼓励，别人的恶语当进补。如此一来，你可以开心更可以同时进步。

没有人可以一帆风顺，也没有人一辈子倒霉。开朗乐观的人都在逆境中看到机会，悲观的人从顺境中看到倒霉。同一个事情，用不同的角度去审视，你可以发现更多不同的元素，而其中一些元素就拿来当进补，一些就拿来当赞美，一些则可以丢弃。记住，你永远都有选择！

我现在对这种评语都一笑则之，因为我没时间去处理这种无聊事。如果他们说的对，我会去改，因为我要的是效果。但如果我觉得自己对，那么就坚持吧。记住，伟大的人没时间处理这种事，因为他们要的就是完成自己要完成的事，只有想太多和没事干的人才会在乎这种事。伟大的人只想着要如何去做更多的东西来塞住他们的口。

那么，情绪要如何处理呢？情绪是代表你对那件事本身的看法。如果你看到的是批评就是坏，那么就是坏的，反之亦然。所以我才要你们从不同的角度来审视同一件事情，看看是否真的如你们想像中般糟糕。

放下，有时能让你得到更多，同时也让你更明白，烦恼皆因执著，开心皆因放下！那么，你几时选择放下呢？