一看题目就知道，这是与大脑有直接关系的影片。没错，这是非常难能可贵的节目，中文就是《重塑大脑》。那就是说只要你接受有关的头脑训练，你的大脑年龄将会回归高峰，让你更聪明，更健康！
一如既往的，这也是我很无意间发现的影片，结果一看就深深的吸引我。原因很简单，我一直都相信，大脑的无限可能。以前研究说明一旦死亡的脑神经，就等于死刑。但现在研究得出结论，大脑的可塑性非常高，所以，无论你处于什么年龄，你都必须时刻坚持训练大脑，你的大脑才会常保健康。
本节目主持人，Todd Sampson 就是唯一的受试者! 一开始就接受了脑袋测试，观看脑内的活动区域。接着就用1个月的时间分别训练，专注力，记忆等。第二集就是训练创意，而第三集，也是最后一集就以信念战胜挑战！非常的有意思！
有兴趣观看第一集者，请按这里！
后来的实验结果相当令人振奋，他的大脑活动区域明显比训练之前来得更多！这证明了大脑的可塑性的真实存在，也可以为将来患有忧郁症，焦虑症，过动儿而带来新的革命而不必吃药！在最后一集里，我看到未来的科技和革命，只是利用脑波将一架直升机模型启动！哇！这实在太棒了！想像以后你的脑波就是你专属的启动汽车方式，没有人可以偷走，而且那些植物人，也可以利用思想将要说的话说出来，也可以使那些残障人士驾车。这就是科学所带来的革命性进步！
这一切的进步都来自于一个器官，大脑！
当中的一些概念跟脑内体操一致，那就是说，只要你多尝试不同的体验来刺激大脑，也是令头脑更加创意的做法。之后有一些很不错的练习，就是情绪练习！如何通过简单的呼吸来调整身体反应，相信这是很多人都迫切需要的训练之一！
如果你感到反应开始变慢，记忆开始变差，那么你需要不是别的，正是大脑训练。一天1小时，每个小练习只需要大约5分钟，3个月后，你将会感到明显的变化！这就是你的大脑，一个超越我们所能想像的超级器官！
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