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Thursday, October 17, 2019

只吃一餐

我在星期日的时候,做了一个令自己感到有些疯狂的点子,那就是今天只吃一餐!其实这也不算什么疯狂,今天要分享的是,我当时的状态。

我只能说,整个人都很晕!可能是血糖的关系,或者我睡得不够好的关系,总之我都是尽量的清醒,也没有吃东西,直到傍晚的6点多才开餐。

我也计划在11月的时候,开始奉行一个星期的只吃一餐的挑战。我只吃午餐,而不食早餐和晚餐。到时候有什么精彩的事情,会再告诉大家!

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