摄护腺健康

众所周知，摄护腺是男人独有的器官。它作用就是分泌前列腺液，可是随着年纪的增加，很多男人的前列腺都会跟着变大，因此影响尿尿的顺畅。

而维持着良好的射精次数对摄护腺是有帮助的！可是要射多少次才是正确的呢？

前些年的一份科学报告，说月射21次！可是这对年轻人来说或许还可以，对年纪大一些的不大现实。于是有一位医生建议99乘法表。

那就是用你年纪的十位数乘于9就是答案啦！举例如果你年纪是26岁，那就2X9=18，那就是1星期内可以射8次；33岁则是3X9=27，也就是2星期内射精7次。

答案是很简单，但千万要记住，这只是一种参考，不必完全按照，你自己的身体才是最好的指标！你身体觉得不行，那就不用照着做，而是调整次数。只要你身体感到舒服和自在，那就是最好的。

当然中医的说法也有些不同，孙思邈的建议是，20多岁的4日一次；30岁的8日一泄；40岁者则16日一次；50岁就21日一射；60岁后则闭关锁国了，除非身强体健，那就一个月一次吧。

你可以看到两者的差别巨大，至于你会采取哪一个方案，还是那句话，你的身体来告诉你。