断糖实验

之前已经对这实验蠢蠢欲动，但因为不知道可以吃什么的关系，所以就一直展延。可是，经过一段时间后，决定就在这个星期一开始实验。

这三天我是完全没有吃碳水化合物！碳水化合物包括粥粉面饭，而且汽水，水果也是完全不可以碰，完全是以蛋白质和纤维作为食物而已。

感觉如何？

老实说，没有多大的感觉耶，而且还感觉有些晕，不过也不错啦，没有感到很腻，也没有饿肚子。只不过，我的裤带再次感到不够紧了，或许断糖真的能让人变得更快瘦身。

不过，我也不敢完全说自己是做到100% 的断糖！为什么？

在星期一我吃了一条香蕉，星期二有吃了一些煎炸食物和喝了一杯柠檬水，昨天也喝了汤。只是我很严格的不吃米饭就是了。可是我是完全没有所谓的瘾，可是实验精神使然吧？

我每一天都有摄取纤维，如蔬菜。但我却感到排便更困难，可能是纤维不足够，但我有喝大量的水和吃些药来帮助。

今天的我就解禁了！吃了美味的点心和一粒包，感觉也没特别的激动。只是有了一种我再度完成小型挑战的美满感觉！

不排除在不久的将来再度实行断糖实验，可能长达一个星期！