Lie to me

这是一个根据美国心理学大师，Paul Ekman的研究而产生的一部连续剧。里面的剧情算是一般，但最精彩过瘾的是他们如何利用人们的微表情（Micro Expression) 而做出判断。

基本上，这是另一部另类的警匪片。以往的警匪片都是靠着警察偶然的发现或直觉式的探案，但现在，这种另类的心理因素，面部表情都可以成为破案的关键。这部连续剧的资讯大部分都是根据Paul Ekman 的研究，所以，可以从中学习如何察觉人们的微表情，而让自己察觉对方对你的企图，有没有说谎等。

微表情是一个一闪即逝的表情，通常都发生在0.75秒以内，所以，如果你没有很好的观察力，你基本上不会留意这种细微的表情。可能他展现的是愤怒，藐视，害怕，无聊，开心等。没有好的观察力，你基本上就不可能有沟通能力。因为你不能发现别人的情绪，只会越讲越错！

在NLP里，我们也是要训练很好的观察力。老实说，我的观察力还没到家，不过，我已经可以看出或听出人们一些的资讯不对称，很多的微表情都难逃我的眼里，只是，我还不知道那些我所看到的微表情代表什么意思。而Paul Ekman的微表情训练是给警察部门的，一般的大众，只可以到他的网站购买他所开发的软件而作训练。

由于，我只是看完第一季，第二季和第三季还没看。我只能说，在第一季的头几集，是有很多的慢镜头和解释这样的表情和动作是代表什么意思，但后来的剧集就慢慢减少了，因为这样会拖慢剧情的进度。

因为这是连续剧，所以所有的微表情都是扮演出来的。其实，微表情都是无意识的肌肉抽动（Involuntary Movement)，如果要学真正的微表情或看到真正的微表情，那么，请购买一套英文的纪录片，《The Human Face〉. 同样也是根据Paul Ekman的研究，而Paul Ekman也有露脸和做解释。为什么我会推荐这个？因为这些所有被收录的微表情都是在自然的情景下发生的，完全没有炒作，所以这些微表情才充分展现出那个人当下的情绪和感受。

如果你只想看套连续剧，同时想知道一些很基本的微表情之反映，那么，这套Lie to me就会是你的首选。而最近香港的一部新连续剧叫《读心神探〉其实就是抄这部Lie to me. 我是没看过香港的这部，所以我也不能告诉你那个比较好看。不过我相信，两个都是在讲着同样的东西，所以，你自己选吧。