Uncommon Therapy

这本书其实是属于非常经典的著作，而我看得这本是已经不知道第几刷的版本了。作者是Jay Haley, 家庭治疗师，也是其中一位深受Milton Erickson 所影响的人物，而这本书自然就是Erickson 的治疗精华篇咯。

相信谁是Erickson 已经不需我多言了吧？要是你不清楚，可以去谷歌一下，或者是我以前的文章都有介绍过。本书是以 Erickson 的观点去理解家庭的各个层面，从童年，青年，结婚，有孩子，夫妻，年老都有一些案例供大家参考，一窥这位天才催眠师是如何以他独特的策略疗法来解决家庭问题。

Erickson 里面的一些案例全部都是由Jay Haley 一手包办。而当中一些的技术已经被SFBT, NLP, Solution Oriented 所采用，如阻断模式，刻意制造某种行为等，这全部都是Erickson 所留下的遗产。

让我说一个案例来让大家看看Erickson 的做法，以方便解释何为可以制造某种行为。一位男孩很喜爱咬指甲，这行为让父母很不耐烦，无论用什么方式皆无效，于是才去找这位催眠师。Erickson 就说：那不如我先跟你父母谈谈后，再来跟你谈。

Erickson 就说：无论如何，你们必须答应我。这几天无论他要多少次指甲都要装作若无其事。不准露出轻蔑，生气的样子。OK？父母答应了。之后他就跟这位男孩说：既然你的父母那么讨厌这种行为，我想是他们不懂得如何欣赏。那不如你就看到他们时，就刻意坐在那里咬指甲。而且你知道么，要指甲有很多种方式，如这样，那样，横的，细微的，粗暴的....。你还必须咬上20分钟，并要发出声音来，那才能让他们欣赏你。

男孩高兴极了。于是一开始男孩的确很开心，父母很懊恼，但后来男孩觉得很闷，很不耐烦，转而去寻找别的活动，咬指甲这行为就不再出现了！

我看过很多关于Erickson 的案例，几乎所有的案例都只能说是近乎奇迹！简单的说话，看似无聊，看似难以接受的做法，都能带给病人的改变，而SFBT 的理念也是，哪怕是一点点，也能引发改变！但我老实说，我还摸不透究竟Erickson 是根据什么来发明出那些策略并肯定有效呢？

希望看过本书的你们，也能得到一些启发，甚至是发展出自己的解决方案的风格！