辟谷法

话说这几天都有跟朋友说到这个课题，虽然是很简单的东西，但却觉得要分享出来，毕竟分享的意义在于.... 分享！

辟谷其实不要吃任何的五谷类（米饭）来达到排出体内的粪，从而到达成仙的日子！这乃是道家的说法。道家认为，我们的体内因为吃很多东西而导致肠胃不干净，所以必须籍此来达到净化的作用，而羽化登仙！

那么，不吃东西，不会死吗？会！但要靠吃空气！神马？

查阅到的资料是，你要想想宇宙能量正源源不绝的进入你的体内，而你必须感觉到饱，就可以停止了，所以你就不会饿死了！

你们相信吗？

我当然不是很相信，而且我也没有很完全的关于道家辟谷的资料，我相信应该还有念咒，仪式等东东才可以成为仙人吧？但现在的资料是关于健康问题而辟谷的科学研究就很多了。

排出体内的毒素从而身体健康后当然是真的，然而我干兴趣的是，辟谷在道家里，能羽化登仙这个概念是从何而来的呢？那么有没有人成功呢？虽然一些例子显示，辟谷有着返老还童的功效，但为何没有人能成仙？等我研究后才告诉大家！

辟谷会有返老还童的迹象是因为我们吃东西时，食物会氧化我们的细胞，从而破坏了我们的基因。当没有进食时，DNA 会形成一个保护膜来阻止氧化，就会比较年轻。（以上这段资讯是我很久以前看书知道的。有可能我当年的理解能力有限，也可能是我读错。所以大家就抱着看看就好的心态，如果你有兴趣研究而得知我真的写错了，随时欢迎）

或许有一天我飘在天空的时候，辟谷风潮真的会蜂拥而至吧？