Inclusive Therapy

Inclusive Therapy 是Bill O' Hanlon 的另一本著作，也是让我很打开眼界的治疗法。这也是我购买Bill 的四本书之一。

基本上，这本书是沿用了Carl Roger 的人本主义疗法的哲学，那就是接受/接纳。简快疗法的一个问题在于不需要知道内容，就可以做治疗。本质上是没有错，可是客户的感觉可能被忽略了，那么治疗起来可能就没有那么容易。而Inclusive Therapy 则是把一切都接纳起来，并引导客户做改变。而我认为的是，这Inclusive 的东西是从埃里克森催眠的Utilization 里演变而来的。

他给的例子是酱的。如果有人跟你说，“我其实很矛盾”。一般的辅导师可能会问，“你矛盾些什么？”。NLP 则应该会问，“你怎样知道你矛盾？” 而Inclusive Therapy 则应该会说：“你当然可以矛盾也可以不矛盾。” 看到这三者的分别吗？第一个是要知道内容，第二个则是要知道过程，最后的就只是接纳你去容纳着两者的存在。哪一个比较好？

答案是没有任何一个比较好，只有什么时候。

而这本书给了我一个很崭新的概念，那就是灵性/心灵层面的启示。作者有提到说，Milton Erickson 经常都说：相信你的潜意识，它知道的比你多之类的话。可是Bill 则认为，这个潜意识其实是指一个心灵层面的东西，而Bill也把7种能够连接心灵层面的技术一一简单的列明出来。老实说，我从来没有想过心灵这个部分是多么的唯美，也没想过会接受这个层面的东西，但看了之后，我觉得有必要去接触这块心灵的宝地，而触发更多的改变。

而这Inclusive Therapy 有着Bill 一贯的写作风格，简单易懂，很多的例子，让你可以很快的明白当中的概念，绝对是心理辅导师其中必看的书籍！